2020/04/09|心身健康倶楽部
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回はパーソナルトレーナーと一般のジムのトレーナーの違いについてお話ししたいと思います。 パーソナルトレ ...
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回は世界で活躍するパーソナルトレーナー第二弾ということでお話ししていきたいと思います。 パーソナルトレ ...
2020/04/08|心身健康倶楽部
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回は世界で活躍するパーソナルトレーナーのお話をしていきたいと思います。 パーソナルトレーナーといっても ...
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 枝光聖人の自己紹介③ 当時はゴールドジムぐらいしか一般の方に向けたパーソナルトレーニングと ...
2020/04/05|心身健康倶楽部
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 枝光聖人の自己紹介② 今回の話は前回に続き、プロフィールの紹介です。 私は35歳のときに神奈川県ボディビ ...
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 枝光聖人の自己紹介① 今回は簡単な自己紹介をさせていただきたいと思います。 私はこんな体をしているんです ...
2020/04/04|心身健康倶楽部
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回は心身健康倶楽部の4つのメソッドを紹介したいと思います。 中高年こそ食べるべき まずメソッドの一つ目 ...
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回は心身健康倶楽部のキャッチコピーである「人生は筋肉だ!」について、心身健康倶楽部のチラシにある4枚の ...
2020/04/03|心身健康倶楽部
こんにちは。 日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している 代表の枝光と申します。 今回は中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部について簡単に説明したいと思います。 ジムが続か ...