2020 - 株式会社Suneight(サンエイト)

【ヒップアップ】自宅で簡単に出来るお尻のエクササイズで目指せ美尻！心身健康倶楽部

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回はたれ尻を解消する尻トレを解説していこうと思います。このエクササイズはお尻下側をキュッと引き締める ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回はお尻のヒップトレーニングについて話していきたいと思います。特に中高年の方向けのヒップトレーニング ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は私が出した『はいはいエクササイズ』という本について話していきたいと思います。はいはいのポーズには ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は心身健康倶楽部のターゲット層の話をもう少し詳しくしたいと思います。このジムは中高年 ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は心身健康倶楽部のお客様にどんな層が来るかということを話したいと思います。まず心身健康倶楽部に筋ト ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回はパーソナルトレーニングのニーズについて話したいと思います。若年層のニーズまず若年層のニーズにつ ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は実際のパーソナルトレーナーの事例について話したいと思います。スケート選手のケース ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は私が心身健康トレーナーのことをパーソナルトレーナーとは呼ばずに、心身健康トレーナーと呼んでいる理由 ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回はパーソナルトレーナーと一般のジムのトレーナーの違いについてお話ししたいと思います。パーソナルトレ ...

こんにちは。日本初である中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部を運営している代表の枝光と申します。今回は世界で活躍するパーソナルトレーナー第二弾ということでお話ししていきたいと思います。パーソナルトレ ...