なぜ周囲計測をするか

ダイエットにしろ筋力アップにしろ自分を変えていくことなんですね。
なのでどのぐらい筋肉が成長しているか、右と左で計測値に違いはないかなどトレーニングのビフォーアフターのためにも周囲径の測定が大事です。

体重を落としたいお客様の中には周囲径にこだわらない人もいますが、全部の箇所を最初に測ってください。

最初に全箇所の周囲径を測定しておけば他で効果が現れた場合など確認しやすくなります。

このようにビフォーアフターのデータを提示することでお客様に成果を実感していただけます。

心身健康倶楽部には経営者の方も多いのでこのように数字で結果を出すというのは非常に有効ですので、必ず最初に周囲計測をしてデータを取ってください。

成功するパーソナルトレーナーというのは基本的なところをしっかりやります！