心身健康倶楽部 - 株式会社Suneight(サンエイト)

事実その2。稼いでいるトレーナーは基本を外さない！！心身健康倶楽部#46

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は体の周りを測る「周囲計測」について話していきたいと思います。なぜ周囲計測をするかダイエットにしろ筋力アップにしろ自分を変えていくことなんですね。なのでどのぐらい筋 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は「暴露ダイエット第２弾」です！ダイエットを初めてもうすぐ２ヶ月になりますが、最初の１ヶ月は７キロがすっと落ちました。ですが２ヶ月目はなかなか体重が落ちません。環境 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は体組成データの重要性について話していきたいと思います。体組成計とは普通の体重計とは違い、部位ごとに細かく図ることのできる機械です。中高年のお客様というのは使わない ...

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。原：統括マネージャーの原です。野球のイチロー選手枝光：今回はレジェンドと呼ばれるスポーツ選手について話していきたいと思います。イチロー選手が引退してしまった ...

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。原：こんにちは。統括マネージャーの原です。枝光：統括マネージャー初登場です。今回は四谷店の魅力につて語っていただこうと思います。原：四谷店はJR四ツ谷駅 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は５３歳中高年オヤジの挑戦第１弾です。私は今年の８月４日のボディビル大会に出場するためにダイエットを始めました。今のところこの大会に１８回連続出場しているので今年で１ ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は心身健康倶楽部と映画のタイアップ企画の話です。この映画は『シンク・オア・スイム』といい、フランス映画界で最も権威のあるとされる「セザール賞」最多１０部門にノミネートさ ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今日はテレビ東京で放送する「モヤモヤさまぁ～ず２」というさまぁ～ずさんが女子アナウンサーと一緒に街をぶらぶら歩く番組に心身健康倶楽部四谷店が取材を受けました！！とても気さく ...

枝光：心身健康倶楽部代表の枝光です。渡辺：会員の渡辺です。枝光：今回は会員であり、高槻店のオーナーである渡辺さんに話を聞いていこうと思います。渡辺さんの今までの運動歴とどのようなスポーツクラブに通っていたか教 ...

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。そしてこちらがEMi FitnesのEMiさんです。 EMi：よろしくお願いします。枝光：実はこの動画は後編でして、前半の動画はEMi Fitnesさんのチャン ...