心身健康倶楽部 - 株式会社Suneight(サンエイト)

ジムをすぐやめちゃう常習犯？にインタビュー！心身健康倶楽部#66

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。佐藤：アクセラス株式会社の代表の佐藤と申します。よろしくお願いします。枝光：自己紹介をしていただいてもよろしいでしょうか。佐藤：前職はサイボウズ株式会社と ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回はどんなパーソナルトレーナーを選べばいいのかという点について話していきたいと思います。パーソナルトレーナーを選ぶときに知識や経験というの大事な要素になりますが、もっと大 ...

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回も銀座コーチングスクールの森さんに来ていただいています。高齢者に対してはどのようなコーチングをしたらいいですか？森：高齢者の方というのは誰かとあまり話すこと ...

枝光：こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は銀座コーチングスクールの森さんに来ていただいています。この方はパーソナルトレーナー養成スクールの先生もしてる方なので色々と質問していこうと思います。まずパー ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。夏の体調不良について第３位、第２位とご紹介させていただきましたが、今回は第１位の紹介です。第１位は胃腸など内臓系の不調です。夏の時期は内臓系の不調を訴える人が多い時期です ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は夏の体調不良ベスト３の第２位について話していきたいと思います。第２位は首・肩の痛みや違和感です。大体の原因がその部位の冷やしすぎです。冷やしすぎてしまうと血流が低 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。夏というのは体調が悪くなってしまう時期だと思います。なので今回は夏の体調ベスト３を選ばせてもらいましたので第３位から説明をさせていただきたいと思います。第３位は腰の痛みや ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回はパーソナルトレーナーはフィットネス業界のホストであるということについて話していきたいと思います。筋トレとホストなんて関係ない気がすると思うのですが、パーソナルトレーナ ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は稼げるパーソナルトレーナーに必要なこと第３弾ということで話していきたいと思います。お客様に汗を書いていただくことが大切です！部屋の冷房設定ですが、少し動いたら汗をか ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は稼げるパーソナルトレーナーに必要なこと第２弾ということで話していきたいと思います。まずはお客様が鍛えたい部位から始めることをおすすめします。トレーナーというのはある ...