心身健康倶楽部 - 株式会社Suneight(サンエイト)

【同志よ稼げvol 1】SNS使ってる？心身健康倶楽部#56

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は稼げるパーソナルトレーナーに必要なこと第１弾ということで話していきたいと思います。 SNSを使えこのご時世ですからSNSは非常に有効です。お客様と個人的に連絡をとる ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回はボディビル大会の結果報告をさせてもらいます。私は８月３日の土曜日にサンピアンかわさきで行われました、神奈川県クラス別ボディビル選手県大会に出場しました。「マスターズ ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は「暴露ダイエット第３弾」ということでやっていきたいと思います。大会の期間も近づいてきて、ダイエットを始めてから約３ヶ月が経ちました。約９キロぐらい落ち、だいぶ体も変 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は大切なお知らせがあります。私が２冊目の本を去年の８月８日に出版しました！本の名前は『老筋トレ』といいます。内容は読んでいただければと思いますが、簡単に説明させてい ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は「ANYTIME FITNESS」について話していきたいと思います。２４時間対応のジムというと、ANYTIME FITNESSやJOYFITがあり、色々な場所に店舗が ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は高齢者専門のパーソナルトレーナーが最強ということを私が言っている理由について話していきたいと思います。パーソナルトレーナーというのは若い人を担当する人や、中高年を担当 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回は３つのメソッドの３つ目である６０代以上の高齢者の方に向けたメソッドを紹介したいと思います。主な考えは、不快不調の改善です。心身健康倶楽部に来られる高齢者の方は日常生 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回の授業は３つのメソッドの２つ目である、４０代〜５０代女性のためのメソッドを紹介したいと思います。女性の方のほとんどの悩みが下半身のお尻です。なぜかというと女性は下半身 ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。心身健康倶楽部というのは中高年専門のジムなんですね。このジムは主に運動習慣のない方が来られるんですけども、今回は３つのメソッドのうち１つを紹介したいと思います。４０代〜５ ...

こんにちは。心身健康倶楽部代表の枝光です。今回はカウンセリングについて説明したいと思います。カウンセリングというのはトレーナーとお客様で最初に行うセッションなんですね。一番の目的はお客様と仲良くなることです。こ ...